ایسنا- دکتر سیدمجید موسوی موحد، فوق تخصص کلیه گفت: چاقی را می‌توان با استفاده از تغییرات شیوه زندگی به‌ویژه رژیم غذایی مناسب به خوبی کنترل کرد. این عارضه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را در افراد افزایش دهد.کاهش وزن به صورت تدریجی بهترین راه برای کاهش وزن است. حتی اگر افراد بخواهند مقدار زیادی از وزن خود را کاهش دهند، بهتر است این کار به صورت تدریجی باشد. کاهش وزنی که به صورت ترکیب فعالیت بدنی و مصرف یک رژیم غذایی متعادل کم کالری و کم چربی باشد برای افراد بسیار سودمند است.
وی افزود: افزایش چربی خون در افراد چاق منجر به رسوب چربی در دیواره رگ‌ها می‌شود و شانس ابتلا به بیماری‌های قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد. در حال حاضر بیماری‌های قلبی، ابتلا به فشار خون و دیابت هزینه‌های زیادی را به سیستم درمانی کشورهای دنیا وارد می‌کند. بنابراین افراد می‌توانند با داشتن وزنی ایده‌آل از بروز آسیب‌های جدی جلوگیری کنند.
وی افزود: افزایش چربی خون در افراد چاق منجر به رسوب چربی در دیواره رگ‌ها می‌شود و شانس ابتلا به بیماری‌های قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد. در حال حاضر بیماری‌های قلبی، ابتلا به فشار خون و دیابت هزینه‌های زیادی را به سیستم درمانی کشورهای دنیا وارد می‌کند. بنابراین افراد می‌توانند با داشتن وزنی ایده‌آل از بروز آسیب‌های جدی جلوگیری کنند.
نظر شما
